Dostałam ostatnio od świeczkę, taką w szkle. Obserwując jak świeczka się pali przyszła do mnie taka metafora. Kiedy patrzymy na palącą się… Dowiedz się więcej: Świeczka

Ile razy w ciągu dnia robisz coś, co ktoś inny od Ciebie oczekuje? Spełniasz prośby szefa, rodziców, partnera, dzieci? Dostosowujesz się do… Dowiedz się więcej: Ile tak naprawdę jest Ciebie w Twoim życiu?

Wykonaj dziś ze mną krótkie ćwiczenie. Stań prosto. Opuść luźno ręce. Weź kilka głębokich wdechów. Powiedz „Tak, tak, tak”. Zauważ, czy Twoje… Dowiedz się więcej: Ile niesie Twoje ciało?